Alimentación saludable

Dieta antiinflamatoria alimentos antiinflamatorios

¿Por qué seguir una dieta antiinflamatoria?

Uno de los beneficios que podemos obtener, de los muchos que ofrece si seguimos una dieta antiinflamatoria, es proporcionar a nuestro organismo los nutrientes claves para combatir la inflamación.  En los últimos años, hemos oído hablar más y más sobre la importancia de llevar una dieta antiinflamatoria para nuestra salud. Pero, ¿sabemos realmente por qué …

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